건강플러스

부종 Pitting Edema (함요부종)이란? 붓기로 알아보는 내 몸 건강

요즘 부쩍 다리나 발이 쉽게 붓는다고 느낀 적 있으신가요?하루 종일 서 있거나 오래 앉아 있었던 날이면 붓는 건 흔한 일이지만, 손가락으로 꾹 눌렀을 때 자국이 남는 붓기, 즉 **‘함요부종(Pitting Edema)’**이 계속된다면 몸 속 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다.처음엔 단순한 부기라고 생각하기 쉽지만, 그 속에는 심장, 신장, 간 등 중요한 장기의 문제가 숨어 있을 수도 있어요.이번 글에서는 ‘함요부종’이란 무엇인지, 왜 생기는지, 어떤 질환과 관련이 있는지를 자세히 알아보고, 일상에서 우리가 어떻게 대처할 수 있는지도 함께 정리해드릴게요.  🌼부종이란 무엇인가요?먼저 ‘부종(edema)’이라는 건, 우리 몸의 조직 사이에 불필요한 액체가 고여서 붓는 현상을 말해요.수분이 혈관 바..

👁️백내장 원인과 증상 치료 예방법: 눈이 흐릿하고 눈부시다면 백내장의 신호일 수 있어요

살다 보면 문득,"왜 이렇게 시야가 뿌얘졌지?""안경을 바꿨는데도 여전히 흐리게 보여…"이런 경험, 혹시 있으셨나요?이런 변화는 단순한 노안이 아니라, 어쩌면 ‘백내장’이라는 이름을 가진 눈의 노화일 수도 있습니다.오늘은 백내장에 대해  알기 쉽게 이야기 나눠보려 해요. 🌼 백내장이란 무엇인가요?우리 눈 속에는 '수정체'라는 작은 렌즈가 있어요.카메라 렌즈처럼 빛을 잘 모아서 선명한 세상을 볼 수 있게 도와주는 역할을 하죠.그런데 이 수정체가 나이가 들면서 서서히 뿌옇게 혼탁해지면, 세상이 마치 안개 낀 것처럼 보이게 돼요.이게 바로 백내장이에요.🌼백내장은 왜 생기나요?가장 흔한 원인은 나이예요.대부분 50대 이후부터 서서히 나타나기 시작하고, 60~70대에는 많은 분들이 경험하세요.하지만 나이 외에..

퇴근 후 편히 누워서 드라마라도 보려는데,갑자기 다리에 알 수 없는 불편감이 몰려온 적 없나요?“뭐지 이 느낌? 저릿한데… 계속 움직여야 편하네…”저도 예전에 밤마다 다리가 이상하게 근질근질해서 잠을 못 잤던 기억이 있습니다.알고 보니 이런 증상을 ‘하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)’이라고 하더라고요.혹시 여러분도 그런 경험 있지 않으신가요?    📌 하지불안증후군이란 뭘까? 하지불안증후군은 다리를 가만히 두면 느껴지는 불쾌한 감각 때문에,계속 움직이고 싶은 충동이 생기는 질환이에요.보통 밤이나 휴식 중 심해지고, 움직이면 일시적으로 나아지지만,다시 가만히 있으면 또 찾아오는 증상이라 매우 괴롭습니다.흔히 나타나는 증상은 다음과 같습니다. ✔ 다리가 쑤시거나 저릿저릿한 ..

"담석이 생기면 무조건 수술해야 할까?", "담낭이 없으면 생활에 불편이 생길까?", "담석을 예방할 수 있는 방법은 없을까?"이러한 궁금증을 해결하기 위해, 오늘은 담석의 원인부터 증상, 치료법, 그리고 예방법까지 자세히 정리해 보겠습니다. 미리 알고 대비하면 건강한 담낭을 유지할 수 있습니다. 지금부터 함께 알아보겠습니다. 1.담즙의 생산 분비 과정간에서는 매일 750ml정도의 담즙을 생산합니다. 이 담즙은 담관과 담낭을 통해 십이지장으로 분비되며, 지방음식소화, 콜레스테롤 대사, 독성 물질 배출 등의 기능을 합니다.담당는 담즙을 저장하고 농축하는 역할을 합니다. 우리가 식사를 하게 되면 담낭이 수축하여 내부에 저장하고 있던 담즙을 담관을 통해 배출하여 최종적으로 십이지장으로 내보냅니다. 2...

장시간 앉아 있거나 움직임이 적은 생활을 하다 보면 다리가 붓고 답답한 느낌이 들 때가 있죠. 하지만 이런 증상이 단순한 피로 때문이 아니라 '심부 정맥 혈전증(DVT)' 때문일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?심부정맥혈전증은 다리의 깊은 정맥에 혈전(피떡)이 생겨 혈류를 막는 질환으로, 방치하면 치명적인 폐색전증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 다리에서 발생하는 심부정맥혈전증의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방 방법까지 자세히 알려드릴게요! 다리에서 생기는 심부 정맥 혈전증(DVT) ✅ 다리 심부정맥혈전증(DVT)이란? 심부정맥혈전증(Deep Vein Thrombosis, DVT)은 몸속 깊은 정맥에 혈전(피떡)이 생기는 질환으로, 주로 다리(하반신)에서 발생합니다. 혈전이 정맥을 막..

“요즘 따라 속이 더부룩하고, 화장실 가는 횟수가 늘었다면… 혹시 장 건강에 문제가 생긴 건 아닐까요?”특히, 최근에 항생제를 복용한 후 심한 설사와 복통이 계속된다면 ‘위막성 대장염’ 을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 병은 장내 세균 균형이 깨지면서 생기는 감염성 대장염으로, 적절한 치료가 없으면 재발이 잦고 심하면 응급 상황까지 초래할 수 있죠.그렇다면 위막성 대장염은 왜 생기고, 어떻게 치료해야 할까요? 또, 다시 걸리지 않으려면 어떤 점을 주의해야 할까요? 지금부터 하나씩 알아보겠습니다!1. 위막성 대장염(Pseudomembranous Colitis)이란?위막성 대장염(Pseudomembranous Colitis)은 클로스트리디움 디피실리균(Clostridium difficile) 감염으로 인해 ..

기미는 얼굴 피부에 갈색이나 회색빛을 띠는 색소 침착이 생기는 피부 질환인데  , 주로 볼, 이마, 턱 주변에서 나타납니다. 특히 여성에게서 더 흔하게 발생하며, 호르몬 변화, 자외선 노출, 유전적 요인 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 이번 글에서는 기미의 원인과 예방법, 그리고 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 기미의 원인1.기미의 원인 1) 자외선 노출자외선(UV)은 멜라닌 세포를 활성화시켜 피부에 색소 침착을 유발하는 가장 큰 원인 중 하나입니다. 특히 장시간 햇빛을 받으면 기미가 더 짙어지고 넓어질 수 있습니다.2) 호르몬 변화임신, 피임약 복용, 호르몬 치료 등으로 인해 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변하면 멜라닌 생성이 증가하여 기미가 생길 가능성이 높아집니다.3) 유전적 요인..

기생충(寄生蟲, Parasite)**은 다른 생물(숙주, host)에 의존하여 영양분을 얻으며 살아가는 생물을 의미합니다. 기생충은 숙주의 체내(내부 기생) 또는 체표(외부 기생)에 서식하며, 숙주에게 해를 끼치거나 병을 유발할 수도 있습니다. ■장내 기생충 감염■ 1.   회충(Ascaris lumbricoides)  1)회충이란?회충(Ascaris lumbricoides)은 사람의 소장에 기생하는 대표적인 기생충으로, 전 세계적으로 흔한 감염 질환 중 하나입니다. 주로 위생 환경이 열악한 지역에서 발생하며, 감염 시 다양한 소화기 및 전신 증상을 유발할 수 있습니다. 수컷의 몸길이는 150~250mm. 암컷은 200~400mm이다. 소장에 흔히 나타납니다. 2) 회충 감염원인✅ 충란(회충 알)이 포함..

치과 치료 중에서도 요즘에는 임플란트를 많이  하십니다.  이번 포스팅에서는 임플란트에 대해  꼼꼼히 정리해 보았습니다.   🌻임플란트란 무엇인가요?  임플란트는 치아가 빠지거나 손상되었을 때, 이를 대신하기 위해 인공적으로 제작된 인공치근을 턱뼈에 심고, 그 위에 인공 치아(보철)를 고정시키는 치료법입니다. 보통 인체에 해가 없고 뼈와 잘 붙는 성질을 갖고 있는 티타늄으로 제작된 나사를 사용하며, 이는 인체 친화적이고 내구성이 뛰어납니다.임플란트는  나이 제한이 없어서 누구나 받을 수 있습니다.     🌻임플란트 시술 과정임플란트 치료과정은 일반적으로 위턱은 4~6개월, 아래턱은 2~3개월 정도 걸린다고 합니다. 임플란트 시술은 크게 3단계로 이루어집니다.1)정밀 검사 및 상담 치과에서 구강 상태를..

손발톱무좀은  '손발톱진균증'  '조갑진균증'이라고도 불리며 곰팡이의 일종인 피부사상균이나  피부사상균 이외의  사상균이 손톱이나 발톱에 전염되어  발생합니다. 발톱무좀의 원인균 손발톱무좀의 90% 정도에서 Trichophyton(T) rubrum이 원인균으로 검출됩니다. T. mentagrophytes, Epidermophyton(E) floccosum 등도 분리됩니다. 손톱에서는 칸디다균이 분리되는 경우가 많습니다.  손발톱 무좀의 원인  ♣높은 습도와 온도: 높은 습도와 온도 조건은 곰팡이의 성장에 이상적인 환경을 제공합니다. ♣ 개인 위생 불량: 발을 자주 씻지 않거나 제대로 말리지 않는 경우, 곰팡이 감염 위험이 증가합니다. ♣ 공용 장소에서의 맨발 걷기:손발톱무좀은 전염성이 매우 높아 공용 샤..