건강플러스

알코올은 우리 생활 속에서 매우 흔히 접하는 물질입니다.술, 손 소독제, 상처 소독약 등 다양한 형태로 사용되죠.그런데 “알코올은 암을 유발할 수 있다”는 이야기를 들으면,이 모든 알코올이 위험한 건가? 하고 걱정이 들 수 있습니다.오늘은 알코올의 종류와, 암 발생과의 관련성을 정확하게 알아보겠습니다.1. 우리가 마시는 '술' 속 알코올은 발암물질일까요?술에 들어있는 알코올은 **‘에탄올(Ethanol)’**입니다.에탄올은 음용 가능한 알코올이며, 맥주, 소주, 와인, 위스키 등에 포함되어 있습니다.알코올 자체보다 **대사산물인 ‘아세트알데하이드’**가 강력한 발암 작용을 합니다.국제암연구소(IARC)는 에탄올을 **그룹 1 발암물질(Group 1 carcinogen)**로 분류합니다.이는 사람에게 암을..

오늘은 피부 재생 연고로 입소문을 타고 있는 **‘이지에프 새살 연고’**에 대해 자세히 소개해볼게요.저처럼 흉터, 여드름 자국, 상처 회복 때문에 고민이 많으신 분들께 도움이 되면 좋겠어요!  1. 이지에프 새살 연고란?‘이지에프(EGF)’는 Epidermal Growth Factor= 상피세포성장인자 의 줄임말로, 피부등에 상처가 나면 자연적으로 상처를 아물게 하는 단백질의 일종으로  피부 재생을 돕고 상처 치료에 효과적인 성분입니다.  상간단히 말하면, 피부에 새살이 잘 돋게 도와주는 성분입니다.이 연고는 이름 그대로  피부 손상 부위의 재생을 촉진해주는 역할을 합니다.피부과나 병원에서 레이저 시술 후 사용하는 연고로도 많이 알려져 있고, 일반인들도 일상 생활에서 흉터 관리용으로 많이 사용합니다. ..

요즘 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 ‘오메가-3’라는 말을 들어보셨을 거예요.혈관 건강, 뇌 기능, 심지어 피부 미용까지 도움을 준다고 알려진 오메가-3,과연 진짜 효과가 있는 걸까요? 어떤 걸 먹어야 할까요?오늘은 헷갈리기 쉬운 오메가-3, 오메가-6에 대해 알기 쉽게 풀어드리겠습니다.1.다중불포화지방산 (PUFA)이란 (PUFA=Polyunsaturated Fatty Acids)현대인들에게 ‘지방’은 왠지 피해야 할 존재처럼 느껴지기도 하죠. 하지만 모든 지방이 나쁜 건 아니에요!우리 몸에 꼭 필요한 지방도 있고, 그 중에서도 **‘다중 불포화지방산(PUFA)’**는 건강에 유익한 지방으로 알려져 있답니다.**PUFA (Polyunsaturated Fatty Acids)**는 ‘다중불포화지방산..

"상처가 덧나거나, 피부에 작은 염증이 생겼을 때 약국에서 항생제 연고를 찾는 분들이 많죠. 그런데 어떤 연고를 어떻게 발라야 할지 헷갈릴 때가 있을 거예요.오늘은 세균성 피부 감염 치료에 자주 쓰이는 ‘에스로반연고(성분:무피로신 연고)’ 에 대해 알아보려고 합니다. 특히, 이 연고는 일반적인 피부 감염뿐만 아니라 MRSA(메티실린 내성 황색포도상구균) 예방 및 치료에도 효과적이어서 병원에서도 많이 사용되고 있어요.그렇다면 무피로신 연고는 어떤 경우에 사용해야 할까요? 사용법과 주의할 점은 무엇인지 지금부터 자세히 알아볼게요! (Mupirocin)   무피로신 (Mupirocin) =에스로반   연고란? 무피로신(Mupirocin) 은 세균 감염 치료를 위해 사용되는 국소 항생제 연고입니다. 주로 세균성..

1. 알벤다졸이란? 알벤다졸(Albendazole)은 광범위 기생충제약으로, 다양한 기생충 감염 치료에 사용됩니다. 주로 회충, 십이지장충, 편충, 촌충(갈고리촌충, 광절열두조충) 등의 내부 기생충을 없애는 데 효과적이며, 낭미충증 및 간질성 낭충증(신경낭미충증) 같은 심각한 기생충 감염에도 사용됩니다.일반의약품으로   처방 없이 약국에서  살 수 있습니다.  2. 알벤다졸 작용기전알벤다졸은 기생충의 미세소관(microtubule) 형성을 억제하여 기생충이 포도당을 흡수하지 못하게 합니다. 이로 인해 기생충은 에너지 부족으로 사멸하게 되고, 자연스럽게 체외로 배출됩니다.  3.알벤다졸 사용 용도1)장내 기생충 감염  ▶회충(Ascaris lumbricoides): 대표적인 장내 기생충으로, 어린이들에게 ..

변비가 있을때  먼저 가장 많이 처방되고 있는 수산화마그네슘에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 변비약으로 보통은 처방하고 있으나  부가적으로  위산중화제로 속쓰림  있을때도 효과가 있습니다. 수산화마그네슘은  일반의약품으로 처방없이 약국에서 구입할 수도 있습니다. 마그밀정 성분명성분명:  수산화마그네슘 (magnesium hydroxide ) 500mg상표명:  마그밀정 500mg마그밀정은  물에 잘 녹는 성질을 가지고 있습니다.    마그밀정 작용 기전 및 효과1. 변비 해소(완하 작용)수산화마그네슘은 장 내에서 수분을 끌어들여 변을 부드럽게 만들고 장 운동을 활성화하여 변비를 해소합니다. 일반적으로 복용 후 6~12시간 내 효과가 나타납니다. 물을 충분히 마시고 섬유소가 풍부한 식사를 하는 것이 변비..

과식을  하는 경우 속이 더부룩하고 소화가 안되서 불편했던 적이 있을겁니다. 그럴 경우 상비약으로 집에  소화제 한개씩  가지고 있을 겁니다.  그럴때   가장 많이 복용하던 훼스탈플러정에 대해 이야기해 보려 합니다.  훼스탈플러스정이란?소화를 돕는 4가지 작용을 가진 종합소화제입니다. 병원 처방 없이 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품입니다.   훼스탈플러스정  복용방법성인 및 15세 이상은 1회 1정을    1일 3회 식후에 씹지 말고 복용합니다. 만 8세 ~ 만 15세의 소아는 1회 1정을 1일 3회 식후에 씹지 말고 복용합니다. 훼스탈플러스정은  장용코팅이 되어 있어 위산에 의해 파괴되지 않고 장에서 작용하도록 설계되어 있습니다. 정제를 쪼개거나 부셔서  복용하게 되면 코팅이 손상되어 위산에 의해..

■왜 우리는 꼭 잠을 자야 할까요?일반적으로 잠을 자는 동안은 소리나 움직임이 거의 없고, 주변자극에 대한 반응이 매우 떨어집니다.잠을  자는 모습이 겉으로는  많이 수동적인 모습으로 보이지만 수면은 우리 몸과 마음이 휴식을 취하고, 에너지를 회복하며, 다음 날을 위해 준비하는 필수적인 과정입니다. 잠을 자는 동안 몇 가지 중요한 기능이 일어나는데, 이는 건강 유지에 필수적입니다:   ♣신체 회복 및 성장낮 동안 소모되고 손상된 신체의  조직과  근육의  세포가 재생되고 회복되며, 성장 호르몬이 분비됩니다. 이러한 과정은 신체적 피로 회복과 건강 유지에 중요합니다. 이를 통해 뇌, 심혈관, 위장관, 호흡, 면역, 내분비, 대사, 성 기능 등의 생체 기능을 안정적인 상태로 유지할 수 있게 됩니다.    ♣..

많은 사람들이 통증을 경감시키기 위해 진통제에 의존하고 있지만, 이러한 약물이 우리의 위장 건강에 미칠 수 있는 부작용은 종종 간과됩니다. 일상적인 두통부터 심한 염증에 이르기까지 다양한 통증을 해소하는 데 필수적인 진통제들이 어떻게 때로는 위장 문제를 일으킬 수 있는지, 그 메커니즘과 대처 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다 진통제 분류와 효능 복용법 ■마약성진통제대표 약물로는트라마돌,코데인, 옥시코딘, 몰핀, 페치딘 (데메롤), 펜타닐등이 있습니다.복용방법: 의사의 지침을 엄격히 준수하여 사용하고  중독이나 부작용을 줄이기 위해  단기간 사용합니다.   ■스테로이드성 진통제대표적인 약물로 프레드니손, 덱사메타손등이 있습니다. 스테로이드성 진통제는 주로 염증을 강력하게  감소시키므로서  통증 완화에 도움..

아세트아미노펜 효능1.주효능:감기로 인한 발열 및 통증, 두통 , 신경통,근육통, 월경통, 염좌 ,치통2. 열을 낮추고 통증을 완화하는데는 효과적이지만 염증을 완화하는데는 효과적이지 않습니다. 아세트아미노펜 용법.용량 :성인인 경우에는 1일 6정(4000mg)을 초과하여 복용하지 않으며, 1회 복용시 8시간 작용이 지속되므로 , 복용 후 8시간 내에는 추가로 복용하지 않아도 됩니다. (보통 알약 한정에 650mg기준입니다. )경구 복용하고 난 뒤 30~1시간 이내에 작용을 시작합니다. 아세트아미노펜 주의점아세트아미노펜은 일반적으로는 안전하게 사용되자만, 과도한 복용 또는 오랜기간 동안 높은 용량으로 복용할 경우 간기능에 손상을 줄 수 있습니다.   아세트아미노펜  작용기전 아세트아미노펜은 주로 '사이클루..